shinの自転車＆マラソン生活

山形に引越しをしてeoblogを解約しないといけないと思っていたのですが、奈良の家に光電話を残しているお陰で、blogを休止しなくていいということになりました。

こんなこと最初からわかっているのならば、新たなblogを開設しなくてよかったなぁと、後悔してます。

なので、一応復活。

新しいblogと併せて宜しくお願いします。

山形に引越しました

なので、eoblogが使えなくなりました。

でblog移行しました。

今度奈良に帰ってくることを想定したプロバイダ－にしました。

http://shin-flower.blog.ocn.ne.jp/blog/

お気に入りに入れてくださいね

引越し準備の真っ只中、GW最終日の夕方家族に時間をもらって、友人のゴッチと矢田丘陵を走ってきました。

（※　引越しは今月中旬。　時間のある限り更新していきます！）

矢田丘陵の楽しさを教えてもらったのはTeam-NRのメンバ－のお陰で、その矢田丘陵を奈良での最後のトレランの思い出にしようと思い行ってきました。

この日は日中３０℃を越える真夏日となり、初夏の陽気でした。

 

国見台展望台より。

 

ダブルトラックから・・・

 

シングルトラックへ・・・

 

思う存分走り・・・

 

走り終えたあとの記念撮影。

 

友人のゴッチとも「ラストトレイルランやな～」と、出発前に電話で言いながらも、実際に会うとなかなかその言葉を面と向って言えませんでした。

心の中は「今までほんまありがとう！」と言う、気持ちでいっぱいなのであるが、今まで一緒に走ってもらった感謝の気持ちが言えませんでした。

ごっちともこれでしばらく一緒に走れないと思いたくなかったし、ましてやこれから先会えないと思いたくなかった所が正直な気持ちだから。

引越しまでにもう一度会ってしっかりお礼を言おうと思う。

ありがとうって。

この前、Team-Amigo！のメンバ－がshin家壮行会を開いてくれました。

部屋の飾りつけや、食事の準備など、みんな忙しい中いろいろありがとう　

豪華お弁当、高田の老舗おかき、手作りタコス、冷奴風チ－ズのあてなど最高に美味しかったです。

そして家の中だけではなく、テラスでは暖をとりながらいただくおでんも格別でした。キャンプに来ているような錯覚をおこすような雰囲気づくり、どれも最高でした

おいしいご飯と、おいしいお酒、楽しい仲間に囲まれあっという間に夜が更けていきました。

本当にありがとう　”Amigo!”　最高です　

そしてチ－ムひとりひとりから心温まる思い出深い言葉をいただき感謝感激です

我が娘もみんなの前で挨拶を言うとき、それまで「家族で一緒に行くねん！」「飛行機乗るの初めてやから楽しみやねん」など、悲しみのこれっぽっちも見せなかったのですが、「本当はみんなと離れたくない・・・」と号泣する場面もありました

この別れは”お別れ会”ではなく、絶対に地元に帰ってくると信じた”長期旅行”と思っていますので、帰ってきた際にはまた家族共々宜しくお願いします

 

それから、Team Amigoの方以外にも　子供を通じた友達や職場の仲間、その他沢山の友達から、お別れ会をしていただいたり、励ましの言葉もいただき、ありがとう。

あらためて友達みんなから支えてもらっていることに感謝しました

こんな盛大にやってもろて、数ヶ月で帰ってきたりして・・・ネ

あかんあかん、しっかり向こうで仕事せんと

がんばるで～

”shinの自転車＆マラソン生活”をご愛読いただきいつもありがとうございます。

突然のこんなタイトルにご愛読者の方は、「なんの話や～」と、驚かれていることと察します。

とてもびっくりする話でありますが・・・

実は私ことshinは、仕事の都合で来月５月中旬頃をもって奈良県から引越しすることになりました。　

転居先は後ほど述べるといたしまして、まずは日頃ご愛読いただいている方へのお礼を述べさせていただきたいと思います。

私がこのblogを始めた頃は、自分の趣味を自己中心的に自分さえよければと、読み手を考えず書いたものです。

しかし今では、方向性が変わってきて、趣味とを重ねて今の家族の成長のことも日記の記事として書くようになりました。
そして同じ趣味を持っている方々にも楽しんでいただけるblogを書くことで、家族も徐々に理解してくれて今日これまできました。

家族の成長にあわせ、記事と写真を重ねてオ－プンにすることで、とても心地よい開放的なblogとなって、近隣の方や、同じ趣味を持っている方など、皆様にとって私達家族は身近な存在だったのではないでしょうか？

こうしてこれまで436にも及ぶ記事を日々書き続け、また皆様からも温かいコメントを沢山頂戴することができました。　

これもひとえに日頃ご愛読いただきました方の支えがあったからであり、これまでこうして続けてこれたものだと確信しています。　重ねて御礼申し上げます。本当にありがとうございました。

さて、気になる私の家族が何処に行くかですが・・・

近畿地方から出て、遠方地に行きます。詳しくは・・・　

冒頭で述べさせていただいた通り、仕事の都合で転勤を命ぜられた訳でありますが・・・

会社の上司からはしばらくは覚悟しとけとのことで、特別な事情が無い限り当分奈良に帰ってくることはできないでしょう。

夫婦共に育ちが奈良県なので、この地を離れることに寂しさがありますが、家族が一緒に行ってくれると言ってくれたので、ほんとうにうれしく感謝しています。

そして子供達は泣きながらも「家族と共に引越し」の選択肢を選んでくれました。

家族や親類・友達にはご迷惑やご心配をかけますが、決まったからには、「向こうで思いっきり楽しもうって！」って、家族で言ってます。

なのでblogもやめません。しかしいったんはエリア外になるのでeoblogも閉鎖せざるをえないのですが、向こうで必ず復活しますので、しばらくお待ちくださいませ。

これからは奈良県からは遠い遠い所から楽しい情報をどしどし発信していきたいと思っています。　新天地での「shinの自転車＆マラソン生活」も楽しみにしておいてください。

そしてこれまでと変わりなくご愛読いただけたら幸いです。同じ趣味を共有していきましょう。

これまで本当にありがとうございました。

最後に先日私の上司からは励ましのエ－ルをもらいました。

私宛にいただいたものですが、この言葉をぜひ皆さんと一緒に共有できたらと思い掲載させていただきました。

－抜粋－

『人生とはどこにどのような形でチャンスがあるかわかりません。　いろいろな出来事をチャンスととるか、不運ととるのかは、今後の人生の中で大きく違ってきます。　でこぼこの道を家族で支えたり支えられたり、力を合わせて生活を楽しくして行くのが人生ですね。　応援してます。頑張ってください』

4/25の日曜日は、下の娘の要望で、奈良公園に遊びに行ってきました。

平城遷都1300年祭も始まり、奈良公園界隈はたいへんな賑わい。また素晴らしい天気にも恵まれました。

ＪＲ桜井線の単線に揺られ奈良駅に到着したのは朝の10：15分

ラッキ－にも特別カラ－の電車でした。　「万葉の四季彩」と、書いてます。

 

そしてＪＲ奈良駅からは奈良公園まで歩いて３０分ほどかかりますが、娘も足取りが軽やかです。

 

－今日の行動計画はこうです－

僕の希望・・・阿修羅を見に行く

娘の希望・・・人力車に乗る　鹿に鹿せんべいをあげる

順番はまず阿修羅像。奈良に住んでおきながら阿修羅君を見に行ったことがなく、昨年福岡や東京での阿修羅像展示でいっきに阿修羅人気がヒ－トアップしたことが見に行きたいと思ったきっかけ。

その阿修羅君は興福寺の国宝館に展示されています。　時間も早かったので待ち時間ほぼ０分。ラッキ－でした。それでも入場制限がされており、中は大変な人でした。

 

中は撮影禁止なので、実際の写真はご覧にいただけませんが、阿修羅を見た時は、背筋がゾクッとくるほど感激しました。　おなじみの阿修羅像はこんなんです↓

 

国宝館を出た後は、鹿せんべいを買いました。　せんべい屋さんの周りには鹿がたむろっており、娘が買う姿をじ－っと、やつらは見てました。　そして買った瞬間・・・

 

娘めがけて鹿集団が追いかけてきます。娘が走って逃げるもんやから、鹿も走って追いかけます。娘は半泣き状態。その姿が親的には悪いけどおもしろくてね

 

なんで、娘は柵でこちらに来れない鹿相手にせんべいをあげていました。こわがり～

 

間近で見るととってもかわいいんだけどね

 

鹿に追いかけられたあと、東大寺方面へと。

 

東大寺の西側の広場で記念写真。ラブラブでしょ

そして娘がどうしても乗りたかった人力車。　押してくれるのは央二君。王子君と呼んでネと、娘に言ってましたが、このダジャレわかったのかな？

 

浮見堂です。その向こうには奈良大文字焼きの高円山が見えます　ここが撮影ポイントなんですと王子君。　いろんな解説付きで、奈良の知らないこといっぱい教えてくれました

 

王子君がんばれ－

 

これも新発見ですした平城遷都１３００年で有名になった”せんと君”　他にも”まんと君”がいるのはご存知だと思いますが、”な－む君”って知ってましたか？

 

旧奈良町を抜け終点は興福寺五重塔の見える猿沢の池前がゴ－ル。降りる前に人力車研修中の方と記念撮影。　ほんと雲一つないいい天気でした。

人力車を降りてから、猿沢池で鯉と亀のエサを１００円で買いあげましたが、観光客がみんなエサあげているので、向こうもお腹いっぱいかして、餌をあげても無視でした

なんで１００円で買った餌がものすごく余ったので、ハトにあげました

帰りはなぜかカレ－屋さん。娘にとっては初めての外食カレ－です。ココイチのカレ－はとても美味しかったようです

こうして娘とのデ－トが終わりました。これで奈良を出ても思い残すことはないでしょう

今日は久しぶりのＫＵ子ネタで－す

ＫＵ子もこの一年間地域や学校の世話役で忙しく、なかなか走る時間が作れなかったんですが、最近になり少しづつではありますが、空き時間もできランニングも復活してきたようです

一年間ご苦労さんでした　（一応言っておこ－）

そんなんで今日はＫＵ子からの誘いで三輪の大神神社まで走ってきました

天気は雨上がりの今ひとつの天気でしたが、快方に向うということで雨の心配はありませんでした。

山の辺の『金屋の石仏』付近。ＫＵ子は久しぶりのＲＵＮで疲れたかして小休憩。それで写真を一枚と。

桜も完全に散ってしまい、今はきれいな新緑に変わりつつあります。

大神神社では、本殿の前で二礼二拍手一礼・・・

僕が、仕事で大きな転機を迎えそうな予感があり、仕事が良い方向に向っていけるよう、また自分もそれについていけるよう願いたい思いもあり、この前もゆうきぱぱさんとお参りしたのですが、再びお参り

『いつも家族に感謝してます・・・　ぶつぶつ』

『ありがとう・・・ぶつぶつ』

大神神社でお参りした後は狭井神社もお参り。

ここは三輪山へ登拝する入口でもあり、その三輪山から湧き出た自然のお水（神水）もいただけます。

ここで神水拝戴します。もちろん無料でいただけます。 （気持ちお賽銭してくださいネ）

今日はのんびりＲＵＮ。お互い気持ちもリフレッシュできたかな

今日はblogで知り合ったゆうきぱぱさんと山の辺の道を走ってきました

桜井駅に集合して石神神宮までの往復。

先週のダイトレのレ－スは暑いくらいだったのですが、今日は４月異例の大寒波襲来で関東地方では雪という寒さです

こちら関西も昨夜まで寒い雨が降っていたのですが、おかげさまで朝方には晴れ間が出るほどに天気が回復して、寒さが若干残りましたが気持ちよいＲＵＮを楽しむことができました

桜井駅から出発してしばらく走ると三輪山を望むいつもの場所があります。

今日は昨夜の雨がやんで、空気がとても澄んで透き通った朝って感じでした。

いつもの山の辺トレイル。ここが気持ちいいんだな～

ダイトレのレ－ス前は桜満開だった場所ですが、残念ながらほとんどが散ってしまってました

 

ところで、今日ご一緒した、ゆうきぱぱさんは３月の宇陀シティ－マラソンを走られ、親子で好成績を収めたそうです

我が子も陸上系のクラブに入ってほしいと思っていましたが、文化系クラブに入りそうな勢い

ま－、親がとやかく言うことができないので、自分が選ぶクラブで一生懸命やってほしいもんです。

あっ　そうそう、山の辺の復路でなんと元マラソンランナ－の増田明美さんとすれ違いました

増田さんから『頑張って－』と拍手でもって応援されました

『どｰも』と、返事をしてすれ違いざまによく見ると増田明美さんだったわけです。

家に帰ってネットで調べると、今日は、

『関西特集　ふるさと歴史ウォ－ク　奈良桜井市』と題し、

ゲストで増田明美さんが来ていたというわけです。

どうりて人が多かったし、テレビカメラが何台もきていたわけです。

放送日は来月５月７日（金）２０時～ＮＨＫです。（ＨＰはコチラ）

興味ある方は是非見てください。日本最古の山の辺の道の良さがきっとわかると思いますよ

桜井駅まで戻ってきて、今日は２人で往復２５キロＲＵＮとなりました。（僕が家から自走だったので+α）

いつもは１人で走ることが多いので、今日は楽しい時間を過ごすことができました。

ありがとうございました

楽しみにしていた第36回大阪府チャレンジ登山大会に参加、走ってきました。

気になっていた天気もなんとか持ちこたえ、暑くもなくの良いRUN日和となりました。

では今３６回大会の僕の目標をおさらいをしときましょう

①、目標は今年も5時間に設定　（昨年５時間を切れなかった！）

②、前半から抑えた走りはしない　（あとで後悔しない！）

昨年は前半抑えて走ったつもりが、水越峠から金剛山への登りで既に疲労のピ－クを迎えてしまい、以降は倒れそうなくらいめちゃくちゃくるしい展開となった。

原因はやはり「練習不足」と思っています。

今年は去年のリベンジを果たすべく、1年かけて真面目に練習を積み重ねてきてと・・・書きたいところが、多忙・腰痛ときて、極めつけに骨折と。。。

真面目に練習できたのも2月からという始末

それからの猛？練習の成果が結果にどう結びつくか。果たして５時間の壁を再び切ることができたのか

今回は天気予報で午後から下りざかだったので、早めのスタ－トのほうが良いと思い、７時からの１０分間隔ウエ－ブスタ－ト方式で、３番目の７時２０分スタ－トでエントリ－しました。

スタ－ト～竹之内峠　（二上山馬の背をピ－クに上って下って）

スタ－トから竹ノ内峠までは 二上山馬の背をピ－クに上って下ってです。毎年２３分で通過しているこの区間。

今年はというと、心拍１８０オ－バ－でガッツリ攻めたつもりが。竹之内峠ＣＰに着くと２３分とやはり同タイム。がんばったつもりが３年連続同じであった。

ということは体力的には何も変わってないということか？　

いやいや、去年よりは練習期間は短かかったものの、練習内容も充実していたと思う。でもこのペ－スだと５時間切れるかどうか心配になるが、気持ちを奮い立たせ、さらに奮起する。そしてＣＰを通過。

結果（スタ－トから２３分　　最大心拍183　平均心拍167）

竹之内峠～岩橋山（平石峠を含めた前半のがんばり所）

まだまだ序盤戦の頑張りどころ。ＣＰを出てすぐ竹ノ内街道を横切ると、平石峠までのピ－クに向けてだらだらとした上り区間がある。

今年の公約通り、「前半から抑えた走りをしない」をモット－に、走れる所は無理してでもきっちり走り時間を稼ぐ。まだ元気な走りができるので別の選手に抜かれることもあまりなかったように思う。

   

そして平石峠に到着。ここからはＣＰ３の岩橋山に向けた上りが始まります。多くのハイカ－はここの峠で一休みしてます。僕は写真を一枚撮って先を急ぎます。　写真を撮っている間にずっと後ろにつかれていた迷彩仕様のＳＫＩＮＳタイツを履いた選手に先に行かれました。

（写真左側の男性。この選手とは葛城山付近まで僕の先の見える範囲で走っておられましたが、結局先に行かれてしまい二度と見かけることはありませんでした）

さ－岩橋山山頂に向けて再出発。体力のある人は猿の如く走って行きはりますが、僕は基本は早歩き。とてもじゃありませんが走れる傾斜じゃありません。。。　

それでも傾斜のゆるい所やフラットの所は頑張って走ります。この区間で今大会最高の心拍185を記録しました。

この記録はきっと岩橋山山頂手前の階段でのことだと思います。走った方ご存知の通り、かなりキツイ階段の連続なのである。

そしてＣＰ３岩橋山に到着。

竹之内峠から岩橋山までは４４　分。

昨年より２分早く、2年前より１分遅い記録でした。

「ここで遅れたら5時間切れへんやん」と、心の中で危機感を感じました。そしてさらに奮起することに

さて岩橋山からは初級コ－スのゴ－ル地点葛城山まで行きます。　楽しいトレイルも待っていますが、葛城山手前は激坂が待っています。　あきらめるな！！

結果（スタ－トから1：07　区間４４分　最大心拍185　平均心拍177）

岩橋山～葛城山（これでもか－と続く葛城山手前激坂階段の連続）

岩橋山山頂では多くのハイカ－が休憩をとっていました。ランナ－も休憩している人とチェックを受けてすぐ出発する人とさまざま。

僕は焦らずここで栄養補給。美味しくないパワ－ジェル〈梅味〉を一個摂取。　180kcalをこんなんで摂取するんやったら、おにぎり一個食べた方がよっぽど旨いわと、思いながらも、何故か買ってしまう一品である。

しかしこれは食べたら甘い。甘いのは知っているがやっぱり甘かった。　ウェ－　　３つ買って持ってきたけど、結局この一つしか食べませんでした。

そして口の中がパワ－ジャルのむにゃむにゃ感と、甘ったるい食感が残ったまま、一路葛城山に向けて出発しました。

岩橋山から出るとすぐ峠に向けて激下り階段が続きます。足をぐねったりこけたりしないよう慎重に降りていきますが、その横を猿のように飛び降りるようなスピ－ドで駆け下って行くランナ－がいます。

格好いいなと思う反面、こけたら真っ逆さまやで－と、見ていてちょっと怖い思いでした。

そんな選手に下りで抜かされても、上りでじわじわ追いつき抜かして行く自分が居るので、自分の走りに自信がもてましたが。

この辺までくると、僕と同じ位のスピ－ドの選手と抜きつ抜かれつのデットヒ－トになります。抜かれて抜いての繰り返しで、お互いを励ましあいました。

そして、葛城山手前の連続する激坂階段も無休憩でクリア。頑張りました

しかし、この区間５２分かかっており、昨年と同タイム。２年前より４分遅い記録となりました。

５時間の目標がどんどん遠ざかろうとしていました。


結果（スタ－トから1：58　区間５２分　最大心拍182　平均心拍167）

葛城山～水越峠（せっかく登ってきたのにあ－もったいないと思うほどの激下り）

葛城山はハイカ－初級コ－スのゴ－ル地点です。しっかりとしたエイドステ－ションでもあり、美味しい力水をいただきました。

さ－今からは水越峠に向けての苦手な激下り区間です。

僕は慎重に下って行くので、時間がかかる区間ですが、下りの得意な選手は時間を稼ぐもってこいの区間。（危ないので走行禁止区間なのですが・・・）　

出発時間が遅いと大渋滞の下りですが、出発が早かったお陰ですきすきの登山道でした。

下りでは、他の選手に追いつかれ、追い越されてしまう自分に、「スピ－ドあがんね～」と、ボヤキながらＣＰ５の水越峠に到着。

この区間23分で通過。

昨年より２分速かったものの２年前より２分遅い記録でした。

下りの練習をもっとせなあかんな－と反省。

結果（スタ－トから2：24　区間２３分　最大心拍160　平均心拍144）

水越峠～金剛山（も－ええやろｰと声を出してしまう程延々の上り）

いよいよ中盤戦の難所金剛山への上りです。しばらくはコンクリ－トで敷き詰められた登山道を登っていきます。　先を見ると遠くに金剛山山頂が見えました。「今度はあそこまで登るのか」と、気分がになります。

写真の一番高いところが金剛山




 

コンクリ－ト登山道から山道に入るとさらに傾斜がきつくなり、息も苦しく、這い上がるように山頂を目指しました。　周りにいる選手も同じように苦しいとこなので、しんどいのは自分だけじゃありません。　ガンバレ－

そして金剛山に到着。記念写真を撮ってもらいました。元気そうですが、かなりお疲れモ－ドです。

  　

この区間56分で通過。　昨年よりは頑張って４分の巻き返し。しかし２年前の記録に及ばず４分遅れでした。　２年前はなんであんなに体力があったのか？

結果（スタ－トから3：19　区間56分　最大心拍172　平均心拍160）

金剛山～行者杉峠（標高は下がりつつも連続アップダウンに脚ボロボロ）

金剛山からは行者杉峠に向って標高は下がりつつも、小刻みにあるアップダウンに苦しみます。特に久留野峠からの中葛城山に向う壁のような階段に辺りの選手からもうめき声が聞こえます。「う～」ってね。　乳酸たまりまくりで登りきった先が中葛城山山頂。標高937Ｍ

 

中葛城山を過ぎると下りながらしばらくは五條市の街並みが綺麗に見えます。

 

さらに標高は下げながら千早峠に。　784Ｍ

 

足に乳酸がたまりまくっているので、心拍が追い込めません。

最後のＣＰ行者杉峠へは昨年より３分早く到着。　しかし２年前より３分遅い記録。すでにスタ－トから4：19が経過しており５時間切りは絶望的へとなる。

結果（スタ－トから４：19　区間６０分　最大心拍175　平均心拍153）

行者杉～ゴ－ル（後もう少しと気が緩むもしつこく上りあり。そして長すぎる激下り、最後のロ－ド区間が地獄）

 

行者杉峠からはゴ－ルまでいっきに下りだ－と喜ぶのは早く、まだまだ小刻みに続くアップダウンが出没。

しかしここまでくればあとは気力。へこたれないよう係員がたっているブンダ谷まできたら、道は右に90度の方向転換。

天見駅に向って苦手な下りのスタ－トが始まります。

相変わらず抜かれまくっての下山。足の疲労が極限に達している下山後の地獄の２キロアスファルト道。　そして疲れが吹き飛ぶラスト手前の花道を通ってゴ－ルへと。

タイム　５時間１３分３３秒　最後の区間は５４分

 

残念ながら、結果は、目標５時間を切ることができませんでしたが、ゴ－ル後にとんでもないおまけが待っていました。

ゴ－ル直後に行ったくじ引きによる抽選でなんと１等賞が当たってしまいました。

くじを開けてくれた、おばちゃんのビックリ声で、辺りの方が「おめでとうございま－す」と拍手攻めにあいました。

うれし恥ずかしの注目の的ですもん。

賞品はな・なんとハイドレ－ションつきのキャメルバック。思わぬご褒美に記念写真まで撮ってもらいました。

 

さらにおまけパ－ト２が・・・

ＲＵＮ雑誌とかで有名なランママこと佐藤光子先生もいらっしゃるではありませんか。（知りませんよね？）

親しく話してられる男性に本当に佐藤さんご本人かどうか確認し、記念撮影をお願いしたところ、快くＯＫしてもらいました。　（佐藤先生のホ－ムペ－ジはコチラ）

 

ゴ－ル後のダブルおまけ。今年の大会はとてもいい思い出となりました。

冒頭で書きましたが、思い起こせば、昨年からの仕事暇なし、年末の腰痛ときて年初めの骨折事故。本格的に復帰したのは2月に入ってからのこと。去年からまともな練習もできず体重もピ－クで70キロという、絶望的なデブになってしまい、エントリ－は既にしていたものの完走できるのかと不安でした。

大きな目標であった５時間切りにはわずか及ばなかったのですが、充実した短期の練習でここまで走れたことにおおよそ満足のできた大会でした。

大会関係者の方へ。私達選手のために、あたたかく笑顔で応援してくださりありがとうございました。また多くの方の支援のお陰で大会が成り立っていることに感謝いたします。ありがとうございました。

今日は長女の中学の入学式でした

我が子が中学生だなんて、月日の経つのもホント早いもんです。

入学式は小学校のような華やかなものではなく、シ－ンとした厳粛な雰囲気で行われ、また男親の数も少なかったように思いました。

中学はいくつかの小学校区が一緒になるので、幼稚園ぶりに会う人も居たりして、「あら－」とか「きゃ－」とか「わ－」とか言って談笑し、ＫＵ子の足の進み具合は牛歩の如く進みません

子供が「おか-さん早く行こうよ－」って言っても、聞く耳持たずですもんね

もちろん記念写真もいっぱい撮らんとあかんので、時間はかかるのですが・・・

そんなこんなで、入学式は早く終わった訳ですが、家に着いたら昼過ぎ。。。

そして入学式の疲れか食後に珍しくウトウト昼寝をしてしまい、30分ほど寝てしまいました。

やばいと思って慌てて飛び起き、「公園でも行こうか？」と子供達を誘うと、いつの間にか長女は友達と遊ぶ約束済み

仕方ないので下の娘と２人で公園＆花見に行ってきました

隣町の橿原運動公園近くにある曽我川沿いに桜並木があることは知っていたので、きっと満開だろうと思い行ったら見事満開でした

橋の上から桜を見て、散った桜の花びらを広い集め、本物の花吹雪を体験

今しかできないことを娘としました。

 

橋の上で記念撮影

花吹雪～

 

花見の後は橿原運動公園を散歩しました。今日は車に娘の自転車だけ積んできたので、行動範囲が実に広い。

そしてその広い公園を自転車で一周

 

見えてる畝傍山でも登ろうかと誘うも「遠慮しとくわ！」と、さらっとあしらわれてしまう始末

 

それではと、変わりにしっかり遊んでもらいました。

 

 

帰ると、今日は遠く二上山に落ちていく綺麗な夕日を望むことができました。